Movement is life
Medofit ist ein medizinisch orientiertes, physiotherapeutisch geführtes Unternehmen, mit dem Ziel aufzuzeigen wie einfach es ist die Lebensqualität durch zum Beispiel kurze und zielorientierte Übungseinheiten und Gewohnheiten im Alltag und Beruf enorm zu verbessern.
medofit für zuhause
Andreas Klein
Gründer von medofit
Aufgrund einer Erkrankung in seiner Kindheit und der daraus resultierenden Sehbehinderung entschied Andreas nach seiner Schulzeit Physiotherapeut zu werden. Dies war die richtige Entscheidung. Hier hat er nicht nur keine Nachteile wegen seiner Sehbehinderung, sondern Patienten profitieren durch die feinere Wahrnehmung seiner Hände. Bedingt durch seine eigene Krankengeschichte besitzt er ein hohes Einfühlungsvermögen anderen Menschen gegenüber.
Gesunder Rücken 2.0 E-Book
€8.99
In meinem Arbeitsalltag als Physiotherapeut fiel mir auf, dass ich immer wieder die gleichen Dinge bei den gleichen Personen zeigen und erklären musste. Ich zeigte dieselben Übungen, beantwortete Fragen zum Beispiel zur richtigen Körperhaltung und behandelte häufig beinahe die gleichen Problematiken aus dem Alltag bzgl. des Rückens.
Worum ging es genau?
Themen, die so ziemlich jedem aus dem Alltag bekannt vorkommen werden, zum Beispiel:
„Wie hebe ich richtig“………….
Doch der auffälligste Sachverhalt, das größte gemeinsame Problem, welches mir mit erstaunlicher Regelmäßigkeit begegnete, ist das Problem mit der Umsetzung und Anwendung der erlernten Inhalte.
Wie sieht nun die genaue Problemlösung aus?
Ich zeige Ihnen die wichtigsten Dinge für die Körperhaltung und wie man sich diese leicht einprägen kann.
Welche Übungen sind wirklich essenziell für einen gesunden Rücken, wenn gefühlt mangelnde Zeit und konsequente Umsetzung entscheidende Faktoren sind?